Suomen kinesiologiayhdistys ry

AJANKOHTAISTA

Terveyttä koskettamalla
Touch For Health (TFH)

Mitä on Touch for Health?

TFH on kinesiologian menetelmä, jonka päätarkoituksena on kehon energian (chi) tasapainottaminen. Karkeasti sanottuna tasapainotus tapahtuu erilaisten refleksipisteiden hieromisen tai koskettamisen avulla.

Oikeat pisteet tai tasapainotustekniikat saadaan määriteltyä testaamalla tiettyjen lihasten ns. suhteellista voimaa. Lihaksia testaamalla voidaan löytää meridiaanijärjestelmän tukoksia ja samalla voidaan arvioida niiden vaikutuksia energioiden tasapainoon. Soveltamalla perinteisen kiinalaisen lääketieteen lakeja voidaan sen jälkeen selvittää paras tapa purkaa kyseinen tukos.

TFH:issä yhdistyy perinteisen kiinalaisen lääketieteen viisaus ja länsimaisen kinesiologian tuoreimmat aikaansaannokset. Alunperin kiropraktikoiden kehittämästä sovelletusta kinesiologiasta on koottu hierontatekniikkaa käsittelevä turvallinen ja jokamiehen käyttöön soveltuva paketti, joka yhdessä kiinalaisen meridiaani/akupistejärjestelmän kanssa muodostaa nykyisen Touch for Health -kurssikokonaisuuden peruskiven.

Touch for Health -menetelmän pääidean kehitti ja sen kehityksen käynnisti amerikkalainen kiropraktikko John Thie, D.C., jo 70-luvun alussa. Nykyisin TFH-koulutusta valvoo Sveitsissä sijaitseva International Kinesiology College IKC.

Mitä TFH on käytännössä?

TFH-tasapainotus sisältää tavoitteen määrittämisen - tasapaino halutaan luoda ottamalla huomioon tiettyjä tilanteita tai ongelmia. Tavoite voi olla esimerkiksi "keskityn hyvin oppitunnilla" tai vaikkapa "olen rakastava äiti". Seuraavaksi määritetään kehon yli- ja alienergiat testaamalla tiettyjä lihaksia. Varsinainen tasapainotus tapahtuu esimerkiksi hieromalla tai koskettamalla tiettyjä refleksipisteitä tai -alueita. Lopussa testataan samat lihakset uudestaan, jotta saadaan varmistettua, että ne ovat nyt tasapainossa.

Tasapainotuksen tekeminen on hyödyllistä myös siksi, että testattava tutustuu samalla paremmin omaan kokonaisvaltaiseen kehoonsa ja oppii tiedostamaan tasapainossa tapahtuvia muutoksia ja siten myös ymmärtämään tapahtumien välisiä yhteyksiä.

Kuka siitä hyötyy?

Varsinkin länsimaisessa kulttuurissa TFH:stä hyötyvät kaikki. Merkittävimmän hyödyn ovat kuitenkin saaneet ne ihmiset, jotka ovat jo käyneet tapaamassa hoitoalan ammattilaista ja joka on todennut, että ei ole mitään sairautta tai muuta vikaa, mutta silti asiakkaan ongelmat jatkuvat. Varsinkin länsimainen lääketiede kattaa nopeasta kehityksestään huolimatta vain osan ihmisen elämään vaikuttavista seikoista. TFH on suunniteltu kaikkien käyttöön, mutta TFH-kurssit ovat erittäin suositeltavia myös hierontaterapeuteille ja muille hoitoalalla työskenteleville.

Missä sitä voi oppia?

Suomessa on tällä hetkellä noin 10 pätevöitynyttä kouluttajaa, joihin saa yhteyden mm. Suomen kinesiologiayhdistys ry:n kautta. Yhdistyksestä saa tietoja myös tulevista kursseista. Kun löytyy sopiva määrä kiinnostuneita, kursseja voidaan järjestää tarpeen mukaan missä päin Suomea tahansa.

Miten sitä voi oppia?

Neljä kahden päivän kurssia (TFH 1-4, yhteensä 8 pv.) tarjotaan yleensä neljän päivän kurssipakettina. Kurssien hinnat sisältävät suomenkieliset kurssikirjat ja kertaajat maksavat tavallisesti vain puolet kurssin hinnasta. Monet kinesiologit tarjoavat myös yksityistä konsultointia (tasapainotusta). Hinta Suomessa on noin 50,-Ä/kerta (n. 60 min.)

Tämän artikkelin sisältö: